Die Jahreskonferenz der Sportwissenschaftlichen Gesellschaft der Schweiz 2023 fand unter dem Motto „sport.wissen.schaf(f)t.wert“ statt.

Tom Brandt präsentierte Ergebnisse der MedXFit-Studie. Diese untersuchte, ob CrossFit® eine effektive, langfristig motivierende Maßnahme für das betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) darstellt. Während die Interventionsgruppe (IG; N = 55) wöchentlich zweimal 60 Minuten an einem CrossFit-Training teilnahm, konnte die Kontrollgruppe (KG; N = 34) frei aus dem Angebot des BGM wählen. Nach 12 Monaten zeigte die IG im Vergleich zur KG signifikant bessere Fitness- und Gesundheitswerte sowie eine unerwartet hohe Trainingsmotivation.

Der neuartige Ansatz, CrossFit in das BGM zu integrieren, in Verbindung mit den positiven Ergebnissen bildete die Basis für anregende Gespräche und das Knüpfen neuer Kontakte. Inzwischen haben sich daraus Forschungsprojekte mit zwei Hochschulen (Bern, Magglingen) ergeben, die noch dieses Jahr realisiert werden.

Tom Brandt ist Doktorand am Lehrstuhl Sportbiologie des Instituts für Sportwissenschaften (Fakultät für Humanwissenschaften) und beschäftigt sich mit Interventionsmöglichkeiten für inaktive, sedentäre Personen im Kontext des betrieblichen Gesundheitsmanagements.